http://beauty.net.ru Новое в теме И Снова О Целлюлите форума на сайте ЦЕНТР ИНДУСТРИИ КРАСОТЫ [beauty.net.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Tue, 23 Jun 2026 06:21:20 +0300 И Снова О Целлюлите в форуме Консультации косметологов.
====quote==== vesnna написал:Картошка + соленья одни из самых неблагоприятных (ведущих к целлюлиту) продуктов. Соленья задерживают жидкость в организме. Можно ведь из недорогих продуктов (разл. виды капусты, морковь, свекла, лук) приготовить разнообразные более полезные блюда чем из той же картошки. Включить в питание каши : овсянка, гречка. Ну и свежие овощи-фрукты - по сезону, когда они стоят умеренно. =============
Так как раз и бывает, что по сезону. Осень - золотое время
А вот крупы да, поглощаю.
21.03.2011 11:36:41, котэ.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79859/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79859/ Mon, 21 Mar 2011 11:36:41 +0300 Консультации косметологов И Снова О Целлюлите в форуме Консультации косметологов.
====quote==== котэ написал:Дело в том, что я живу, скажем так, в крайне стесненных условиях, картошка, соленья всякие как раз составляют мое основное питание, потому что я себе не могу позволить все время есть здоровую пищу.
Регулярно салаты из свежих овощей, фрукты - это для меня ОЧЕНЬ дорого. =============
Картошка + соленья одни из самых неблагоприятных (ведущих к целлюлиту) продуктов. Соленья задерживают жидкость в организме. Можно ведь из недорогих продуктов (разл. виды капусты, морковь, свекла, лук) приготовить разнообразные более полезные блюда чем из той же картошки. Включить в питание каши : овсянка, гречка. Ну и свежие овощи-фрукты - по сезону, когда они стоят умеренно.
21.03.2011 05:13:33, vesnna.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79845/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79845/ Mon, 21 Mar 2011 05:13:33 +0300 Консультации косметологов И Снова О Целлюлите в форуме Консультации косметологов.
====quote==== Форум Косметологов написал:А питание сбалансировать не пробовали? Исключить сладкое, например, мучное, картошку... Поменьше этих продуктов в рационе и побольше салатов из свежих овощей, фруктыно не сладкие - без винограда и бананов. Хорошо зелёные яблочки, цитрусовые, капусту в разных вариациях, кисломолочных продуктов, но не очень жирных, и не обезжиренных вовсе. Обратите внимание на эту сторону вопроса. =============
Дело в том, что я живу, скажем так, в крайне стесненных условиях, картошка, соленья всякие как раз составляют мое основное питание, потому что я себе не могу позволить все время есть здоровую пищу.
Регулярно салаты из свежих овощей, фрукты - это для меня ОЧЕНЬ дорого.
21.03.2011 03:17:53, котэ.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79844/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79844/ Mon, 21 Mar 2011 03:17:53 +0300 Консультации косметологов И Снова О Целлюлите в форуме Консультации косметологов.
====quote==== vesnna написал:А по делу : купите книгу Грир Чайлдерс "Великолепная фигура за 15 минут в день" (прочитайте её внимательно пару раз)+ скачайте упражнения - бодифлекс, которые показывает Грир. Если упражнения делать каждый день, соблюдая все рекомендации, через 1-1.5 месяца получите хороший результат в данной проблемной области. Проверено на себе - работает. Эффект будет как антицеллюлитный + на 1 размер станете меньше в данной области. Забросите упражнения - всё вернётся. Наловчитесь - упражения будут отнимать всего 20 минут в день. =============
Спасибо за совет!! Всегда любила вот такие вот не голословные рекомендации
21.03.2011 03:15:59, котэ.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79843/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79843/ Mon, 21 Mar 2011 03:15:59 +0300 Консультации косметологов И Снова О Целлюлите в форуме Консультации косметологов.
====quote==== котэ написал:Проблема в том, что я не могу себе позволить дорогие антицеллюлитные крема (дорогие - это свыше 300 рублей), массажи, не говоря уже о косметологах и обертываниях, которые, по моим меркам, страшно дорогие. А целлюлит убрать хочется.
Пробовала банки - оставались синяки. И боль жуткая - криком кричать хотелось. Также пробовала делать массаж силиконовой рукавицей, кофейный скраб, спала в пищевой пленке - без толку.
На данный момент мне 21 год, если важно.
Фото прилагаются. Очень хотелось бы услышать совет настоящих спецов) Если нетрудно, конечно. =============
А питание сбалансировать не пробовали? Исключить сладкое, например, мучное, картошку... Поменьше этих продуктов в рационе и побольше салатов из свежих овощей, фруктыно не сладкие - без винограда и бананов. Хорошо зелёные яблочки, цитрусовые, капусту в разных вариациях, кисломолочных продуктов, но не очень жирных, и не обезжиренных вовсе. Обратите внимание на эту сторону вопроса.
21.03.2011 02:30:58, Форум Косметологов.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79842/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79842/ Mon, 21 Mar 2011 02:30:58 +0300 Консультации косметологов И Снова О Целлюлите в форуме Консультации косметологов.
Напоминает мне "хочу канарейку за копейку, чтобы пела и ни ела".

А по делу : купите книгу Грир Чайлдерс "Великолепная фигура за 15 минут в день" (прочитайте её внимательно пару раз)+ скачайте упражнения - бодифлекс, которые показывает Грир. Если упражнения делать каждый день, соблюдая все рекомендации, через 1-1.5 месяца получите хороший результат в данной проблемной области. Проверено на себе - работает. Эффект будет как антицеллюлитный + на 1 размер станете меньше в данной области. Забросите упражнения - всё вернётся. Наловчитесь - упражения будут отнимать всего 20 минут в день.
21.03.2011 00:58:09, vesnna.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79836/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79836/ Mon, 21 Mar 2011 00:58:09 +0300 Консультации косметологов И Снова О Целлюлите в форуме Консультации косметологов.
Доброго времени суток!
Перелистала массу форумов по вопросу целлюлита, так и не смогла выбрать для себя эффективное дешевое средство. Хотела задать вопрос вам - профессионалам - в рамках какого-либо треда о целлюлите, но потом решила-таки выделить отдельную тему, дабы не захламлять другие)
Проблема в том, что я не могу себе позволить дорогие антицеллюлитные крема (дорогие - это свыше 300 рублей), массажи, не говоря уже о косметологах и обертываниях, которые, по моим меркам, страшно дорогие. А целлюлит убрать хочется.
Пробовала банки - оставались синяки. И боль жуткая - криком кричать хотелось. Также пробовала делать массаж силиконовой рукавицей, кофейный скраб, спала в пищевой пленке - без толку.
На данный момент мне 21 год, если важно.
Фото прилагаются. Очень хотелось бы услышать совет настоящих спецов) Если нетрудно, конечно.


19.03.2011 23:28:10, котэ.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79747/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum164/topic71899/message79747/ Sat, 19 Mar 2011 23:28:10 +0300 Консультации косметологов