http://beauty.net.ru Новое в теме Диеты для похудения. Отзывы врачей форума на сайте ЦЕНТР ИНДУСТРИИ КРАСОТЫ [beauty.net.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Sat, 09 May 2026 09:24:35 +0300 Диеты для похудения. Отзывы врачей Мнения профессиональных косметологов по вопросам коррекции фигуры в форуме Методы и виды коррекций фигуры.
====quote==== нюточка написал:А что-нибудь про диету , сырые овощи и молочные продукты слышали??? напишите мне ее и свое мнение!!! очень хочется себя в форму привести =============


Исключить мучное и сладкое. Есть через 2 часа порциями, которые умещаются в 200 граммовый стакан. Пить больше жидкости. После 5ти вечере -рот на замок. пожно пару глотков воды- эффект гарантирован!
01.05.2009 21:58:46, Форум Косметологов.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message35715/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message35715/ Fri, 01 May 2009 21:58:46 +0400 Методы и виды коррекций фигуры Диеты для похудения. Отзывы врачей Мнения профессиональных косметологов по вопросам коррекции фигуры в форуме Методы и виды коррекций фигуры.
За бодифлекс от знакомой слышала, что даёт реальные результаты в нужных зонах.Сама на диетах не сижу НИКОГДА! И если набираю вес- не печалюсь.Я люблю себя.И для меня самое важное- моё здоровье. Поэтому я ценю спокойную обстановку на работе , дома, никаких криков!И правильное питание.Что такое ПРАВИЛЬНОЕ питание для меня? Это когда мой организм сам себя регулирует. Не хватает ему магния, ну неприятности какие- ем шоколод.Столько, пока не полегшает и не будет хотеться. Хочется много мяса- сажусь и обедаю только мясом.Я всегда ем только то, что хочет душа.И столько, сколько хочет тело.Вот так у меня когда-то пропал аппетит и я ничего не ила кроме овсянки и кефира(месяц). Я понимала, что это не еда, но... больше ничего не хотелось. Потом по анализам выяснилось, что я перенесла геппатит.Хотя в крови даже АЛТ и АСТ не были повышены.Только антитела.Ни желтухи, ничего остального.В больницу не положили, так как основной период заболевания истёк.Так что слушайте свой организм.Не мучьте его.Тем более в наше туберкулёзное время! А использовать пост в качестве диеты- ГРЕХ. Уж лучше больше двигайтесь! К раздельному питанию отношусь 50/50. Нигде я не встречала, что в нашем организме все ферменты вырабатываются так уж по отдельности. Что съел- то и переварил. Кажется так только поправиться можно, если следить чтоб всё так тщательно переваривалось.А сдругой стороны- вроде как логично там всё. Больше всего нравится мне тест ALKAT.Вот тут уж действительно можно проверить-что подходит тебе из еды , а что нет.Бывает, что и от яблок и гречки люди толстеют. А к целлюлиту отношусь только как к вторичному половому признаку. И вообще-хорошего человека должно быть много! У меня вполне нормальный вес, и когда приходит такая же девушка как и я по комплекции и заявляет, что ей надо бы похудеть- я выпаливаю "Ты на дистрофика хочешь быть похожа?" Мне кажется, что у большинства людей "маничка" на самом деле,а не лишний вес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
28.04.2009 01:28:55, Форум Косметологов.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message35487/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message35487/ Tue, 28 Apr 2009 01:28:55 +0400 Методы и виды коррекций фигуры Диеты для похудения. Отзывы врачей Мнения профессиональных косметологов по вопросам коррекции фигуры в форуме Методы и виды коррекций фигуры.
====quote==== Форум Косметологов написал:А я "села" на правильное питание =============
А что-нибудь про диету , сырые овощи и молочные продукты слышали??? напишите мне ее и свое мнение!!! очень хочется себя в форму привести
16.03.2009 00:34:09, нюточка.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message34072/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message34072/ Mon, 16 Mar 2009 00:34:09 +0300 Методы и виды коррекций фигуры Диеты для похудения. Отзывы врачей Мнения профессиональных косметологов по вопросам коррекции фигуры в форуме Методы и виды коррекций фигуры.
А я "села" на правильное питание
03.03.2009 18:54:26, Форум Косметологов.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33845/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33845/ Tue, 03 Mar 2009 18:54:26 +0300 Методы и виды коррекций фигуры Диеты для похудения. Отзывы врачей Мнения профессиональных косметологов по вопросам коррекции фигуры в форуме Методы и виды коррекций фигуры.
====quote==== lyuda написал:Я занимаюсь вечером, но потом уже не ем =============

Жёстко! Ну попробую и так
02.03.2009 22:26:28, delicious.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33833/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33833/ Mon, 02 Mar 2009 22:26:28 +0300 Методы и виды коррекций фигуры Диеты для похудения. Отзывы врачей Мнения профессиональных косметологов по вопросам коррекции фигуры в форуме Методы и виды коррекций фигуры.
====quote==== delicious написал:Спасибо, вы меня прямо стимульнули к занятиям! Я тоже худенькая, но считаю что ножки полноваты- не из за жира, а именно дряблости мышц(хотя все твердят что куда тебе худеть ).К сожалению, в моём городе нигде Бодифлекс не преподают. Но как описывает в книжке и видео я посмотрела, вроде похоже у меня получается! А вы строго с утра перед завтраком занимаетесь? А нельзя днём или вечером на пустой желудок? =============

Я занимаюсь вечером, но потом уже не ем
02.03.2009 02:33:59, lyuda.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33819/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33819/ Mon, 02 Mar 2009 02:33:59 +0300 Методы и виды коррекций фигуры Диеты для похудения. Отзывы врачей Мнения профессиональных косметологов по вопросам коррекции фигуры в форуме Методы и виды коррекций фигуры.
====quote==== lyuda написал:Я в восторге от Бодифлекса. Сама я худенькая, но вот ноги А бодифлекс мне очень помог, теперь фигура пропорциональная. Я правда месяц ходила в фитнесс клуб училась правильно дышать, а потом дома. Купила книгу на Петровке Грир Чайлдерс Великолепная фигура за 15 минут в день. Но я занимаюсь 30 мин через день и не сижу на диетах ( правда, после 19 не кушаю и не переедаю) Но он на похудение не знаю, но мышцы подтягиваются и уходит дряблость отечность, появляется тонус. Вот и выходит уменьшение обьема и по одежде видно, а вот по весам нет. =============

Спасибо, вы меня прямо стимульнули к занятиям! Я тоже худенькая, но считаю что ножки полноваты- не из за жира, а именно дряблости мышц(хотя все твердят что куда тебе худеть ).К сожалению, в моём городе нигде Бодифлекс не преподают. Но как описывает в книжке и видео я посмотрела, вроде похоже у меня получается! А вы строго с утра перед завтраком занимаетесь? А нельзя днём или вечером на пустой желудок?
01.03.2009 21:40:34, delicious.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33807/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33807/ Sun, 01 Mar 2009 21:40:34 +0300 Методы и виды коррекций фигуры Диеты для похудения. Отзывы врачей Мнения профессиональных косметологов по вопросам коррекции фигуры в форуме Методы и виды коррекций фигуры.
====quote==== delicious написал:Диета это сложно, особенно если работаешь много! Стараюсь соблюдать все посты- на мой взгляд это проще... Вот хочу начать заниматься Бодифлексом- это гимнастика основанная на выполнение упражнений на растяжку мышц в период задержки дыхания(10сек.). Говорят, очень действенная метода! Если кому интересно, напишу о результатах =============

Я в восторге от Бодифлекса. Сама я худенькая, но вот ноги А бодифлекс мне очень помог, теперь фигура пропорциональная. Я правда месяц ходила в фитнесс клуб училась правильно дышать, а потом дома. Купила книгу на Петровке Грир Чайлдерс Великолепная фигура за 15 минут в день. Но я занимаюсь 30 мин через день и не сижу на диетах ( правда, после 19 не кушаю и не переедаю) Но он на похудение не знаю, но мышцы подтягиваются и уходит дряблость отечность, появляется тонус. Вот и выходит уменьшение обьема и по одежде видно, а вот по весам нет.
27.02.2009 00:51:28, lyuda.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33735/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33735/ Fri, 27 Feb 2009 00:51:28 +0300 Методы и виды коррекций фигуры Диеты для похудения. Отзывы врачей Мнения профессиональных косметологов по вопросам коррекции фигуры в форуме Методы и виды коррекций фигуры.

Диета это сложно, особенно если работаешь много! Стараюсь соблюдать все посты- на мой взгляд это проще... Вот хочу начать заниматься Бодифлексом- это гимнастика основанная на выполнение упражнений на растяжку мышц в период задержки дыхания(10сек.). Говорят, очень действенная метода! Если кому интересно, напишу о результатах
26.02.2009 21:43:54, delicious.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33730/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33730/ Thu, 26 Feb 2009 21:43:54 +0300 Методы и виды коррекций фигуры Диеты для похудения. Отзывы врачей Мнения профессиональных косметологов по вопросам коррекции фигуры в форуме Методы и виды коррекций фигуры.
Приближается весна, все хотят выглядеть красиво.Готовы ли вы встретить ее? Здесь ---- я нашла много интересных диет, а самое главное вкусных, действенных и из доступных продуктов. Сейчас решила воспользоваться Витаминной диетой. А вы пользовались какими-нибудь из этих диет?
10.02.2009 13:37:59, dianasvet.]]> http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33279/ http://beauty.net.ru/forum/messages/forum57/topic69699/message33279/ Tue, 10 Feb 2009 13:37:59 +0300 Методы и виды коррекций фигуры