Похудеть, питаясь в кафе

Пользователь

Сообщений: 54 Регистрация: 15.06.2020

22.08.2022 02:17:57

Реально ли похудеть, питаясь в кафе? Объясняю. Дома готовить сейчас нет времени, покупать полуфабрикаты в супермаркетах тоже не хочу, потому что здоровье можно быстро посадить. Реально обедать и ужинать в кафе/столовых и похудеть? В фитнес-зал хожу 3 раза в неделю.

	# 0

Klavdiy Пользователь Сообщений: 50 Регистрация: 15.06.2020	#2 0 24.08.2022 09:13:06 А что там может быть нереального? Заказываете диетические блюда и всё. В основном салаты и крупы, без калорийного мяса типа свинины, без жирного и так далее. Есть доставки питания на дом по типу Level Kitchen https://spb.pohudejkina.ru/dostavka/level-kitchen , можете там на агрегаторе посмотреть, их миллион разных, на вкус и цвет. Но проще всего готовить дома и самому считать калории. ИМХО не так трудно уделить 2-3 часа в неделю на готовку, даже если работаешь на двух работах.

Читают тему (гостей: 1)

Логин:
Пароль:
	Запомнить меня на этом компьютере

Забыли свой пароль?
Регистрация