Как правильно ухаживать за длинными волосами?

Много столетий назад  на Востоке был популярен  следующий афоризм: «Море украшают волны, мужчину – борода, а женщину – волосы». Актуальна ли эта народная мудрость сейчас, спустя века?

Собираясь в отпуск, при выборе моря, мы в первую очередь ценим прозрачную чистую воду. Подыскивая жениха, обращаем пристальное внимание на характер кандидата в суженые, и, в особенности, на его отношение. Котируются такие качества как надежность, доброта, ответственность, взаимопонимание, но уж никак не растительность на подбородке. И лишь длинные шелковистые волосы по-прежнему - украшение для любой женщины.  

Как этого добиться? На удивление просто: следует только регулярно следовать нескольким правилам.

 

 

 

 

Этап №  1. Подбор подходящих средств по уходу за волосами

А)  ШАМПУНЬ

Выбирая  шампунь,  нужно в первую очередь обращать внимание на состояние кожи головы.  Так, повышенная секреция сальных желез требует одного очищающего средства, наличие перхоти – другого, чувствительная кожа головы, соответственно, - третьего.

Если эти проблемы вам  знакомы  лишь  понаслышке, следует уже ориентироваться на состояние волос, точнее на их специфику. Например, компании-производители предлагают шампуни, разработанные специально для тех, кто регулярно окрашивает волосы; есть «объемная» продукция, созданная для всех, уверенных, что их прическе недостаёт пышности. Также немало шампуней, чье основное назначение – восстановление поврежденной шевелюры; имеется своя косметика и для кудрявых барышень и т.д.

По этой причине  лучше  выбрать шампунь  из профессиональной серии: разбивка по особенностям и проблемам  волос  здесь детальнее, чем в масс-маркетовской продукции, предназначенной для широкого круга покупателей.

Так, в «салонной» косметике есть и бессульфатные  шампуни, созданные  в помощь поклонницам кератинового выпрямления, например, Helen Seward SOOTHING SHAMPOO, и продукты, разработанные специально для «ламинированных» девушек. Именно такой шампунь, продлевающий эффект от ламинирования, -  Estel OTIUM iNeo-Cristal.

Многие парикмахеры, кстати, советуют  мыть голову  два  раза подряд, говоря, что при первом нанесении шампуня происходит лишь очищение: снимаются загрязнения и остатки стайлинга. И лишь повторное воздействие  обеспечивает  волосы  должным уходом и питанием.

Подытоживая тему шампуня, снова сошлемся на мнение специалистов. Чтобы в волосах не начали скапливаться характерные для данного продукта компоненты, рекомендуется раз в несколько месяцев менять шампунь.

В) Бальзам либо кондиционер

Это не роскошь, а необходимое средство ухода. Бальзамы/кондиционеры, закрывая кератиновые микрочешуйки, раскрывшиеся под воздействием шампуня, укрепляют структуру волоса и облегчают последующее расчесывание.  Выбрать  следует продукт, продающийся в комплекте с шампунем: в этом случае компоненты, взаимодополняя друг друга,  усиливают полезный эффект.

Предотвращение спутывания – не единственный бонус такого подхода: выигрывает также и внешний вид прически. Волосы, уход за которыми ограничивается  лишь шампунем, однозначно не столь мягкие и шелковистые.

Наносить кондиционер  рекомендуется  после каждого мытья головы, отступая от корней на 3-5 см.

С)  Маска

Третий, завершающий штрих, важный для здоровья и красоты волос.  Главное пожелание здесь одно – в идеале маска должна быть от того же производителя, что и остальные косметические средства.

Чаще всего длинным волосам не хватает самого элементарного - питания. Так, Wella Professional предлагает два вида питательных масок: для нормальных и тонких волос, а также для обладательниц  жестких волос.

Но универсальной эту рекомендацию назвать нельзя: все индивидуально. Например, если длинные волосы повреждены и пересушены – одним питанием ситуацию не исправишь, здесь нужна более  тяжелая артиллерия – маски из восстанавливающей серии.

В этом случае наш выбор:

• Londa Visible Repair Treatment 
• Helen Seward OLEA MASK 
• FarmaVita 02 Mask 

Практически все маски рекомендуется использовать раз в 7-10 дней. (Исключения - некоторые продукты для сильно поврежденных волос; в этом случае инструкция сообщает оптимальную периодичность).  Применять их чаще, при каждом мытье головы, нет никакой нужды - волосы и так полностью напитываются ухаживающими компонентами. Вреда, конечно, от злоупотребления масками никакого не будет, но и пользы тоже. Кроме того, это лишние денежные траты.

Наконец, завершая разговор, упомянем достаточно прискорбный факт. К сожалению, не все женщины знают, как правильно пользоваться масками и трактуют инструкцию на свой лад. «Наносить на влажные волосы» - значит, на шевелюру, вытертую полотенцем, а не на ту, с которой ручьями стекает вода. В этом случае вместе с водой в ванную сгинет и большая часть полезных компонентов, и результаты, соответственно, будут не столь радужными.

 

Этап №2. Убрать меньшее, чтобы достигнуть большего

Под этой завуалированной и несколько туманной фразой мы подразумеваем борьбу с дамскими врагами - посеченными концами.

Длинные волосы тяжело отрастить, многие небезосновательно завидуют владелицам такого «богатства», что тут скажешь. Да, отрезать даже несколько сантиметров от подобной красоты – жалко, точнее, выражаясь простым народным  языком,  - «душит жаба».  Но, увы, без  этого никак.

Во-первых, секущиеся кончики делают неопрятной любую прическу.

Тут же вспоминается история из личного опыта: как я, жалуясь лучшей подруге, что бывшая бывшего меня красивее, предлагала взглянуть на ее фото. В ответ услышала, что у девицы отросшие корни и посеченные концы, а, следовательно, неухоженный  вид.

Вторая беда посеченных концов – они препятствуют росту волос.

Мини-экскурс в отечественную историю 2-х вековой давности: Кутузов, чтобы спасти всю страну, пожертвовал Москвой! Так и всем длинноволосым дамам, несмотря на то, что стричься  не хочется и жалко, все же нужно избавляться от секущихся кончиков. Прическа от этого однозначно выиграет!

 

Этап №3. Окрашивание. Как сократить «военные потери»?

Рекомендуется, окрашивая длинные волосы, использовать мягкие тонирующие средства. Но этот совет никак не поможет владелицам седины или желающим кардинально сменить цвет волос. Здесь без стойких красок не обойтись.

Если вы красите себя самостоятельно, в домашних условиях, и регулярно, есть способ минимизировать вред. Причем, использовать его нужно всего лишь раз в месяц, точнее, сразу же после каждого окрашивания волос. Заинтриговали? Секрет имеет название: шампунь-стабилизатор.

Так как продукт останавливает окислительные процессы внутри волоса, цвет фиксируется, став более насыщенным и стойким. Кроме того, прекращение химической реакции  максимально сокращает вред, наносимый красителем.  

Стабилизаторы цвета предлагают следующие компании: отечественная ESTEL Professional, итальянская  Helen Seward и немецкая Wella.

Столь разные производители демонстрируют в одном вопросе трогательное единодушие: все три шампуня-стабилизатора выпущены в равном объеме – 1 литр. Что же,  такого добра явно хватает надолго!

 

Этап 4. Расчесывание волос. Запреты и советы

Начнем с того, что нельзя. Табу – расчесывать мокрые волосы. Взаимодействуя с водой, те становятся хрупкими и легко ломаются. Чтобы пол, заполненный волосами, не стал явью, нужно дождаться, пока шевелюра высохнет.

Еще один запрет касается расчесок. Металлические изделия повреждают кожу головы и чешуйчатый слой волос, что, в свою очередь, также способствует выпадению.

Обладательницам длинных волос предпочтительнее всего использовать щетки с натуральной щетиной и нейлоновыми зубчиками. Причем штырьки из нейлона здесь необходимы: как известно, длинные волосы не слишком легко расчесать (особенно после мытья) – одной натуральной щетине с ними не справиться.

Наш выбор:

• Щетка деревянная овальная Hercules 
• Щетка PRO керамическая + ион LargeOlivia Garden 
• Щётка деревянная прямоугольная

Все три модели, кстати, также обладают массажным и антистатическим действием. Такие щетки массируют кожу головы, тем самым улучшая кровообращение, в результате рост волос усиливается.

 

Этап 5. Деликатный вопрос: электроинструменты

Фены, утюжки и плойки вредны – это аксиома; их высокие температуры, разрушая кутикулярный слой, делают волосы  ломкими. Но  есть эффективный способ минимизировать урон.

Главный помощник в этом благом деле – средства термозащиты. К тому же многие компании предлагают продукты, достоинства которых не ограничиваются только защитой от высоких температур.

К примеру, спрей Estel AIREX выполняет три функции: оберегает волосы, обеспечивает им легкую фиксацию и – бонус - придает прическе блеск.

Множество положительных отзывов у  несмываемого кондиционера Helen Seward THERMO ACTIVE FLUID 2/F. Продукт, словно  настоящий трудоголик, успешно действует сразу по пяти фронтам. Кондиционер обладает термозащитным действием, разглаживает кутикулу, облегчает расчесывание, придает волосам потрясающий блеск, и, наконец, эффективно борется со свободными радикалами.

Нельзя не упомянуть и термозащитный крем для выпрямления Matrix DESIGN PULSE THERMO GLIDE.  Косметическое средство  интенсивно увлажняет волосы, делая их гладкими и эластичными. Кроме того, продукт не позволяет волосам ни пушиться, ни выбиваться из прически в течение суток.  

Этап 6. О пользе здоровой пищи

От того, что мы едим, во многом зависит наше самочувствие, настроение, фигура, кожа, а также состояние волос. К слову, чаще всего выпадают волосы у дам, злоупотребляющих диетами.

Кисломолочные продукты, печень, рыба, мясо цыплят, яблоки, зелень, нежирная говядина, морковь, а также бобовые – это и вкусно, и полезно. Такие продукты в избытке содержат витамины и минералы, необходимые для здоровья и красоты волос. Кроме того, настоящая панацея – блюда с пищевым желатином, например, студни, кисели, желе.

Ну, а в недрах Интернета -  множество  пошаговых рецептов, как приготовить ужин за несколько минут. 

Если ежедневно питаться лишь фастфудом, лапшой быстрого приготовления и магазинными пельменями, на состоянии волос  подобные  трапезы явно отразятся. Не помогут даже дорогие шампуни!

 

Поскриптум. Вредно:

• спать, собрав волосы в тугой хвост;
• ходить на морозе без шапки, а летом, при жгучем солнце, без головного убора;
• мыть голову холодной или горячей водой. Оптимальна – теплая температура;
• ванны с морской солью. Если вы их поклонница, следует подбирать волосы наверх;
• носить резинки, не покрытые текстилем, и заколки, цепляющие волосы. Аксессуары должны быть не только красивыми, но и безопасными - не выдергивать волосы. И без того негативных факторов предостаточно!

В завершение материала, приведем остроумное и меткое высказывание Козьмы Пруткова: «Ногти и волосы даны человеку для того, чтобы доставлять ему постоянное, но легкое занятие». Касательно женщин, стоило бы добавить: приятное. Когда знаешь, что маникюр и прическа на 5 баллов, настроение, согласитесь, однозначно улучшается, а самооценка воспаряет!